23. Hafta Gebelik Bebek Gelişimi ve Annedeki Değişiklikler

Bebeğimizi bu haftada bekleyen en önemli gelişme kulaklarının artık çok daha iyi duyabiliyor olmasıdır. Öyle ki artık dışarıdan gelen seslerin farklılığını bile anlayabilecektir. Bunu değerlendirmek için ona kitap okumaya ve ona güzel ninniler söylemeye başlayabilirsiniz.

23. Haftada Bebek Ne Kadar Olur?

Artık bebeğimiz her hafta 100 gram civarında büyümeye devam edecektir. Elbette her bebeğin boyutları farklı olabilir fakat 23. haftada bebeğimizin 500 ile 600 gram arasında olmasını ve 30 santim civarında uzunluğa sahip olmasını bekleriz. Yani bebeğimiz ortalama olarak orta boy bir mısır büyüklüğüne geldi diyebiliriz.

23. Haftada Bebek Gelişimi

Bu hafta yukarıda belirttiğimiz gibi artık kulakları daha iyi duyacaktır. Bunun nedeni ise kulak içindeki küçük kemikleri sertleşmesi ve doğal olarak daha iyi titreşmesidir. Sesleri artık ayırabilir yani annesinin sesini artık bilecektir. Sesinize aşina olması açısından, sürekli onunla konuşun ve ona şarkılar söyleyin. Bu onun mutlu olmasını bile sağlayacaktır. Unutmayın artık yüz kasları çok daha iyi çalışıyor, eminim ki sesinizi her duyuşunda gülümsüyor olacaktır.

Bebeğinizi içeride koruyan amniyotik sıvı, bebeğiniz için dünyanın en güvenli ortamını oluşturmaktadır. Onun sayesinde hem vücut ısısını korumakta hem de birçok hastalığa karşı korunabilmektedir. Bir yandan da kaslarını geliştirmesine yardımcı olmaktadır.

Bebek idrarını yaptığı için bu suyun giderek kirlendiğini düşünmeyin. Anneler için boşuna mucizevi canlılar demiyoruz. Bu su, çok şaşıracaksınız fakat günde 8 kere temizlenerek yenilenir. Hangi havuz günde 8 kez temizleniyor? İşte bebeğiniz bu denli güvenli bir ortamda, doğacağı güne kadar korunmuş oluyor.

23. Haftada Annedeki Değişiklikler

Artık bebeğinizi kucağınıza alacağınız aya doğru müthiş bir hızla yaklaşıyorsunuz. Gelecek hafta 6. ayı da bitirmiş olacağız. Hal böyle iken, doğum ile alakalı biraz daha bilgilenmek isteyebilirsiniz. Özellikle normal doğuma karşı korkularınız var ise bu yönde kişileri bilinçlendiren ve doğal olarak rahatlatan kursları bir inceleyin derim.

Kadınlar, erkeklere göre daha fazla demir eksikliği yaşarlar. Bu da gebelik döneminde iyi ortaya çıkar ve her 5 kadından 1 tanesi gebelik döneminde demir eksikliği tedavisi görür. Demir eksikliği yaşayan anne adaylarında zayıflama, yorgunluk, zor nefes alma ve hatta bayılma da görülebilir. Kırmızı et, bakliyatlar, ıspanak ve yapraklı yeşil sebzeler, demir yönünden zengindir. Gebe iken bunları tüketmeyi önemseyin. Doktorunuzun verdiği demir takviyesini de mutlaka düzenli olarak kullanın. Yeterli demir olması, bebeğinizin gelişiminin de sağlıklı ilerlemesini sağlayacaktır.

Gebelik döneminde önemli değerlerden birisi de tansiyondur. Tansiyonunuzu düzenli olarak ölçün. Yüksek çıkarsa bu konudan doktorunuzu bilgilendirin. Doktorunuz buna göre birkaç test talep edebilir. Gebelerde tansiyon çok sık görülen bir şey olmasa da, 20 kadından 1’inde görülmektedir. Bu durumun erken fark edilmesinin faydaları da çoktur.

Bebeğiniz artık çok hızlı büyüyor ve bu da sizin hayatınızı bir nebze de olsa kısıtlayacak. Bundan sadece 1 ay sonra, bugünkü ağırlığının tam 2 katına çıkacaktır.

23. Hafta Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Bebeğiniz ile iletişim kurmaya başlayabilirsiniz. Kulakları artık eskisine nazaran çok daha iyi duyuyor ve sese tepki verebiliyor. Sesinizi tanıması açısından da onunla sık konuşmanız çok önemli.
• Beslenme programınızın demir yönünden zengin olmasına önem verin. Gerekirse devlet hastanelerinde bulunan diyetisyen hekimlerden bir beslenme programı talep edebilirsiniz.
• Bacaklarınızda ağrı olmaması adına uyurken iki bacağınızın arasına yumuşak bir yastık koyarak uyumaya çalışın.

23. hafta gebelik ile alakalı aklınıza takılan her şeyi, bizlere şimdi sorabileceğinizi unutmayın.