4. Hafta Gebelik Bebek Gelişimi ve Annedeki Değişiklikler

Nihayet kan testi veya idrar testi yaptırdınız ve artık gebeliğin kesin olduğunu öğrendiniz. Eğer kan testi yaptırmamışsanız, %99’luk ihtimali %100 yapmak adına mutlaka en kısa zamanda kan testi yaptırarak, gebe olduğunuzu garanti altına alınız.

4. Haftada Bebek Kaç MM Olur?

Bebeğiniz şu an o kadar küçük ki, söyleyince inanamayacaksınız. 4. haftada bebekler, bir susam tanesinin 5’de 1’i büyüklüğünde olurlar. Yani hemen hemen bir fesleğen tohumu kadar büyüklüğe sahiptirler.

4. Haftada Bebek Gelişimi

Döllenmiş olan yumurta, artık embriyo haline gelmiştir ve hızla hücre bölünmesi yaşayarak büyümektedir. Uterusun yamacına yerleşen embriyo, hücrelerini katmanlar halinde ayırır. Bu da aslında vücudun sistemlerinin temel oluşum aşamasıdır.

Annenin vücudu ile bebeğin vücudu arasında aracı olacak olan plasenta da artık oluşmaya başlar ve yumurta ile beraber uterusun duvarına yapışır.

Bebeğinizi doğuma kadar koruyacak ve besleyecek olan amniyotik sıvı ve kese de oluşmaya başlamıştır. Yani bebeğin gelişimi için tüm temel yapılar, birer birer kendini göstermeye başlamıştır. Hem de her şey, bir susam tanesi kadar olmayan minik için 🙂

4. Haftada Annedeki Değişiklikler

Anne adayı, döllenen yumurtanın uterusa yapışması ile beraber bir miktar kanama yaşayabilir. Bu durum, korkulacak bir mesele değildir ve normaldir.

Hamile olduğunuz kesinleştiği dakikadan itibaren artık büyük bir sorumluluk aldığınızı unutmayın. Bundan böyle beslenmenize ve yaşam şeklinize çok önem vermeniz gerekecektir. Bebeğiniz şu anda o kadar hızlı gelişmektedir ki, neredeyse her gün 2 katı boyutuna ulaşmaktadır. Bunun için mutlaka folik asit, kalsiyum ve demir yönünden zengin bir beslenme programı oluşturmanız gerekecektir.

İlk jinekolog muayenesinde muhtemelen doktorunuz, folik asit reçete edecektir. Vitamin yönünden zengin beslenmek için de mutlaka doktorunuza danışın. Kan değerleriniz normal ise sadece sebze ve meyvelerden de gereken C, D ve E vitaminlerini alabilirsiniz.

4. Hafta Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Sağlıklı beslenmeye önem verin.
• Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçının.
• Cinsel ilişki konusunda, doktorunuzdan izin alın. Doktor, düşük tehlikesi görürse cinsel ilişkiyi yasaklayabilir, bu yasaklara kesinlikle uyun.
• Artık hamile olduğunuzu sevdiğiniz insanlar ile paylaşabilirsiniz. Kan testi kesin sonuç içerir, yanılma payı yoktur.
• Gebe olduğunuz kesinleşmeden ise kesinlikle bundan kimseye bahsetmeyin. Hem siz hem de çevrenizdeki insanlar, aksi bir durumda durduk yere üzülmüş olacaklardır.

Gelecek hafta görüşmek üzere, kendinize dikkat edin.