9. Hafta Gebelik Bebek Gelişimi ve Annedeki Değişiklikler

Hatırlıyor musunuz bir önceki yazımızda, bebeğinizin kuyruk bölümünün yok olmaya başladığından bahsetmiştik. İşte kuyruktan artık eser dahi kalmadı. Kuyruğun da yok olması ile beraber bebeğimiz artık daha da düz bir vücuda sahip ve insan formunu daha da çok almaya başladı.

9. Haftada Bebek Ne Kadar Olur?

Kiraz sever misiniz? Bence dünyadaki her şeyden daha çok seviyorsunuz çünkü içinizde bir kiraz yaşıyor 🙂 Bebeğiniz dokuzuncu haftada tam bir kiraz boyutuna gelmiş durumda. Boyu ise 15 ile 25 mm arasında değişebilir. Ağırlığı ise 1 gramı geçmiş durumda fakat 2 gramdan hala düşük.

9. Haftada Bebek Gelişimi

Geçen hafta, parmakların artık adeta bir kurbağa ayağı gibi oluşmaya başladığından bahsetmiştik. Dokuzuncu hafta, kol ve bacaklar için en kritik dönemlerden birisidir. Bacaklar ve kollar artık uzamış olacaktır ve parmaklar da adeta küçük bir filiz gibi kendilerini gösterirler.

En dikkat çeken ayrıntı ise diz ve dirseklerin de artık oluşuyor olmasıdır. Bu sayede kol ve bacaklar, hafif de olsa bükülmeye başlayacaktır. Parmakların da eklem yerleri henüz net değildir fakat temel manada oluşmaya başlarlar.

İç organlara baktığımızda ise böbrek, dalak, karaciğer ve safra kesesi, müthiş bir hızla büyümeye ve fonksiyonlarını geliştirmeye devam etmektedirler.

Dokuzuncu haftada bebeğiniz artık hareket etmeye başlar, hatta dans bile edebilir! Sizin hissetmeniz imkansız fakat dışarıdan gelen belirgin ses ve sarsılmalara tepki vermeye başlayacaktır. Bebeğinizin ilk kıpırdamalarını hissetmek için inanılmaz derecede sabırsızlandığınızı biliyoruz fakat sabredin, bunu hissetmek için birkaç ayınız daha var.

9. Haftada Annedeki Değişiklikler

Dokuzuncu hafta itibariyle artık göğsünüzdeki hassasiyet belirgin şekilde görülmektedir. Göğsünüz adeta gerilmiş bir balon gibi olacak ve ağırlaşacaktır. Bu herkeste böyle olmayabilir. Gebeliğin ilk aylarında, göğüs ağrıları daha çok olur ve sonra kendiliğinden normale döner. Göğüsler, gebelik süresince büyürler fakat 4. aydan sonra bu hassasiyet ağrıları yok olur.

Bu haftalarda göğsünüzün kahverengi bölümünde beyaz küçük çıkıntılar da görmeye başlayabilirsiniz. Bu çıkıntılar aslında bir mucizenin eseridir. Bebeğiniz emmeye başladığı zaman buradan küçük yağ tabakaları çıkar ve bu sayede doğal bir krem görevi görerek, göğüslerinizin çatlamasını engeller.

Bu haftada uzmanların çoğu yüzmeyi önermektedir. Doktorunuzun da onayını alarak, hijyeninden kesinlikle emin olduğunuz bir havuzda yüzmeyi deneyebilirsiniz. Yüzmenin hamileler için en güvenli spor olması ve leğen kemiğinin daha da esnemesini sağlaması, doktorlar tarafından önerilmesinin nedenidir. Tekrar altını çizelim, doktorunuzun onayı olmadan yüzmeye gitmeyiniz zira her hamilenin durumu birbirinden farklı olabilir.

9. Haftada Gebelikte Dikkat Edilmesi Gerekenler

• Bebeğiniz artık içeride çılgınlar gibi hareket ediyor zira alan çok büyük fakat o çok küçük. Bunları hissetmeniz ise imkansız, bu yüzden rahat olun.
• Gebeliğin en rahat dönemlerini yaşadığınız için gebelik sonrası planlarınızı yapmaya başlayabilirsiniz. Bu sürede alışveriş yapmayın, cinsiyeti öğrenmeden hiçbir şey almayın. Hatta düşük riskini de hesaba katarak, 4. ayın başına kadar hiçbir şey satın almamanızı öneriyorum.
• Düzenli fakat çok hafif tempolu yürüyüşler yapabilirsiniz.
• Yüzmeye kendinizi zorlamamak şartı ile şans verin ve öncesinde doktorunuza danışın.
• Memeler bu haftada çok dolgun ve hassas olacaktır. Kaliteli ve destekleyici sutyenleri tercih edin ve gerekirse geceleri de bu sutyen ile uyuyun.
• Bebeğiniz artık seslere karşı tepki verebiliyor, onun ile şimdiden anne ve bebek muhabbetlerini yapmaya başlayabilirsiniz.
• Yoğun fiziksel aktivitelerden kaçınmaya devam, hala en yoğun düşüklerin yaşandığı dönemlerde olduğunuzu unutmayın.
• Bulantıları az yaşamak adına günde 7-8 öğün yapın fakat azar azar yiyin. Kraker gibi bir atıştırmalık yatağınızın yanında olsun. Gece 1 kereye mahsus olmak üzere uykunuzu bozarak bunu tüketirseniz, sabah daha az mide bulantısı yaşayarak güne başlayabilirsiniz. Aç kaldığınız her an mideniz bulanacaktır, bunu unutmayın.

Dokuzuncu hafta gebelik hakkındaki sorularınızı ve yaşadıklarınızı şimdi bize gönderebilirsiniz.