Corona Virüsü (COVID-19) İçin Alınması Gereken Önlemler

COVID-19 salgınının gittikçe yaygınlaşan korkuları karşısında, kişi şu anda enfeksiyonu önlemek için hangi somut adımları atabilir?

Halk sağlığı yetkilileri bugüne kadar yeni corona virüs SARS-CoV-2’nin neden olduğu solunum hastalığı olan on binlerce COVID-19 vakası rapor ettiler.

Bu durum, dünyanın dört bir yanındaki birçok insanın enfekte olma konusunda endişeli hissetmesine neden oldu ve sosyal medya kuruluşları ve kamu forumları, COVID-19’u nasıl uzak tutacağına dair sorularla doludur.

Evde, işte, okulda ve seyahat ederken solunum yolu enfeksiyonlarından kaçınmanın en iyi yollarını açıklayan pratik bir kılavuzdur.

Belirttiğimiz öneriler, Dünya Sağlık Örgütü (WHO), Hastalık Kontrol ve Koruma Merkezleri (CDC) dahil olmak üzere birçok sağlık kuruluşu tarafından önerilmektedir.

WHO sözcüsü verdiği demeçte, “Şimdiye kadar alınan bilgilere ve diğer corona virüslerle olan tecrübelerimize dayanarak, COVID-19 çoğunlukla solunum damlacıkları (hasta kişi öksürdüğünde) ve yakın temas yoluyla yayılıyor gibi görünüyor” dedi.

Söz konusu bilgiler ışığında, sözcü damlacıklara maruz kalmayı en aza indirmek için önleyici faaliyetler önerdi.

Günlük aktiviteler sırasında, insanlar WHO yönergelerine uygun olarak enfeksiyonu önlemek için aşağıdaki önlemleri alabilirler:

1. Ellerinizi düzenli olarak alkol bazlı bir dezenfektanla temizleyin veya sabun ve su ile yıkayın. CDC, bu öneriyi dezenfektanın “en az% 60 alkol” içermesi ve insanların en az 20 saniye ellerini yıkaması gerektiğini önermektedir.
2. Mutfak koltukları ve çalışma masaları gibi yüzeyleri düzenli olarak dezenfektanla temizleyin.
3. Dışarı çıkarken, 60 yaşın üzerindeki ve altta yatan sağlık sorunları olan kişiler için kalabalık alanlardan kaçının.
4. Öksürme ve hapşırma gibi grip benzeri belirtiler gösteren kişilerle yakın temastan kaçının.
5. COVID-19 hakkında doğru bilgi alın.

Sağlık Bakanlığı ellerini yıkamadan önce, ağız, burun ya da gözlerinize dokunmamanızı tavsiye ediyor.

Ayrıca, CDC diğer mevsimsel solunum enfeksiyonlarını önlemek için grip aşısı yapılmasını önermektedir.

İş ve okul ortamları bir salgın bağlamında özellikle göz korkutucu görünebilir, ancak bazı basit önlemler ofis veya sınıfta enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir.

Bunlar büyük ölçüde yukarıda ana hatları verilenlerle aynıdır. Uzmanların tavsiyelerine göre, en önemli önleyici adımlar şunlardır:

1. Telefonlar ve bilgisayar klavyeleri gibi sürekli çalışan çalışma yüzeylerini ve nesneleri düzenli olarak temizleyin.
2. Ellerinizi düzenli olarak sabun ve su ile yıkayın veya dezenfektan kullanın.

Seyahat etmeyi planlayan insanlar için aynı temel hijyen önerilerinin tümü geçerlidir. Uzmanlar:

• Ellerin düzenli olarak temizlenmesi
• Öksürme veya hapşırma yapan insanlardan en az 1 metre mesafeyi korumak
• Yerel yetkililerden COVID-19’a özgü seyahat önerilerini takip etmek