Corona Virüsün Bulaşmasını Önlemek İçin İpuçları

Bazı insanların corona virüs olarak adlandırdığı şiddetli akut solunum sendromu corona virüs 2 (SARS-CoV-2), corona virüs hastalığına 19 (COVID-19) neden olur.

İnsanlar kendilerini ve diğerlerini bu hastalıktan korumaya yardımcı olmak için aşağıdaki günlük işlemleri yapabilirler:

Düzenli el yıkama, corona virüs bulaşını önlemenin ana yollarından biridir.

İnsanlar, özellikle en az 20 saniye ellerini yıkamak için bol sabun ve su kullanmalıdır :

• Toplu taşıma araçları ile seyahat
• Halka açık bir yerde olmak
• Öksürme
• Hapşırma
• Burunlarını üfleme

Kişi sabun ve su kullanamazsa, en az % 60 alkol içeren bir el dezenfektanı kullanabilir.

Ellerin sabun veya el dezenfektanı ile yıkanması, insanların temas ettiği ellerde bulunan virüsleri öldürmeye yardımcı olur.

İnsanlar, özellikle yıkanmamışlarsa gözlerine, burnuna ve ağzına elleriyle dokunmaktan kaçınmalıdır. Bu, mikropların yayılmasını sınırlamaya ve hastalanma olasılığını azaltmaya yardımcı olabilir.

Eller gün boyunca birkaç yüzeyle temas eder ve virüsleri bu şekilde alabilirler. Yeni bir rapor, SARS-CoV-2’nin belirli yüzeylerde 3 güne kadar kalabileceğini gösteriyor.

Kişi yüzüne dokunursa, virüsler gözlere, buruna veya ağza geçebilir ve vücuda girebilir.

İnsanlar başkalarıyla yakın temastan kaçınmaya dikkat etmelidir – özellikle yaşlı, hasta veya virüs belirtileri olanlar.

Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC) öksürme veya hapşırma yapan herkesten 6 metre uzakta durmanızı önerir.

Bunun nedeni, kişi öksürdüğünde veya hapşırdığında, virüsü içeren küçük damlacıkların ağız ve burunlarını bırakmasıdır. Diğer insanlar daha sonra bu damlacıkları soluyabilir ve damlacıkların içerebileceği herhangi bir virüsü yakalayabilir.

Kişi Corona virüsün bulunduğu bir toplulukta yaşıyorsa, ilgili devletin sosyal mesafeyi nasıl uygulayacağına dair ek talimatları olacaktır. Bunlar şunlardır:

• İşten evde kalmak veya evden çalışmak
• Hane üyesi olmayan herhangi biriyle temastan kaçınmak
• Büyük insan toplantılarını yasaklamak
• Barlar ve restoranlar dahil olmak üzere gereksiz hizmetlerin kapatılması

Bu, özellikle yetişkinler ve aşağıdaki altta yatan sağlık koşullarına sahip kişiler gibi COVID-19’dan ciddi şekilde hasta olma riski yüksek olan insanlar için önemlidir:

• Kalp hastalığı
• Akciğer hastalığı
• Diyabet

Daha yüksek risk altındaki kişilerin, evde kalarak kendi kendine tecrit etme gibi ek önlemler alması gerekebilir.

Hastaysanız Evde Kalmak