Evde Corona Virüse Hazırlanma Rehberi

Sağlık uzmanları, sık sık el yıkamanın COVID-19’a yakalanmayı önlemenin en etkili yolu olduğu konusunda geniş bir görüş birliğine sahip. Bu nedenle, yapılacak ilk şey sağlıklı bir temizlik kaynağınız olduğundan emin olmanız.

Bulaşıcı hastalık hekimi ve profesörü Dr. Michael Ison , “Hazırlık için en önemli şey, yeterli dezenfektana sahip olduğunuzdan emin olun.” dedi.

Virüs ayrıca yüzeylerde bir haftadan daha uzun süre hayatta kalabilir, bu nedenle dezenfekte edici mendiller de yararlı olabilir. Ağartıcı ve etanol bazlı temizlik ürünlerinin yüzeylerdeki virüsleri silmede en iyisi olduğu da saptanmıştır. Dezenfektanları ve el dezenfektanlarını stoklamanıza gerek yok, ancak bir veya iki şişe bulundurulabilirsiniz.

Uzmanlar, eğer sağlıklıysanız, yüz maskeleri almanıza gerek olmadığını söylüyor.

Birinci sebebi, hastalanmanızı önlemede çok etkili olmayacaklar. Cerrahi maskeler incedir ve yanlarında mikropların kolayca girebileceği boşluklara sahiptir.

Esas olarak, öksürüldüğünde veya hapşırıldığında havaya karışan damlacıkları durdurmaya yardımcı olmak için zaten hasta olan insanlar için faydalıdırlar.

Ancak insanlar maskeleri satın almaya devam ederse, eksiklikler olmaya devam edecek ve maskelere gerçekten ihtiyaç duyan bireyler ( hasta insanlar ve sağlık hizmeti sağlayıcıları) bunlara sahip olmayacak.

Yale Medicine bulaşıcı hastalık uzmanı Dr. Manisha Juthani , “ Evinizin birkaç hafta normal sürdürecek kadar size yardımcı olabilecek malzemelere sahip olmanız yeterlidir” dedi.

Dünyanın sonu gelecekmiş gibi stok yapmak zorunda değilsiniz, ancak birkaç hafta boyunca hastaysanız, ürünlerinizin bitmemesini sağlamak için ihtiyacınız olacak kadar satın alın.

“Son saniyeye kadar beklemek yerine bitmeden ekleme yaparken alım konusunda daha dikkatli olun,” diyen uzmanlar, marketlerin açık kalmaya devam edeceğini ve eğer dışarı çıkamıyorsanız bir arkadaşınızdan veya komşunuzdan yardım isteyebilirsiniz.

İlaçlarınıza dikkat etmeniz de çok önemlidir. Ağrı kesiciler, ateş düşürücüler ve dekonjestanlar gibi reçetesiz satılan ilaçların COVID-19’un daha hafif belirtilerini hafifletmeye yardımcı olduğu düşünülmektedir.

İnsanların şu anda atabileceği en önemli adımlardan biri, tedarik zinciri kesintileri nedeniyle elde edilmesi zor olabilecek 30 ya da 90 günlük kritik ilaçlara sahip olduklarından emin olmaktır.