Geceleri Yaşanan Ağız Kuruluğu Nasıl Önlenir?

Geceleri Kuru Ağız Nedenleri

Bir makaleye göre, kişinin tükürük bezleri genellikle geceleri daha az tükürük üretir. Sonuç olarak, bazı insanlar akşamları ağızlarının daha kuru hisseder.

Tedavi

Doktor, yatmadan önce ağzı nemlendirebilecek ve kuru ağız hislerini azaltabilecek özel ağız gargaraları reçete eder. İnsanlar aynı zamanda başucularına bir bardak su koymayı denemelidir. Kişi kuru bir ağızla uyanırsa, biraz su içmek ağzı nemlendirmeye yardımcı olacaktır.

Kurutma

Oral Kanser Vakfı’na göre, yaşlı yetişkinlerin yaklaşık % 20’si ağız kuruluğu ile mücadele ediyor. Yaşlı yetişkinlerde, bu durum genellikle dehidrasyonun bir sonucu olarak veya bazı ilaçların yan etkisi olarak ortaya çıkar.

Takma diş takan yaşlı yetişkinler artık ağız kuruluğunun bir sonucu olarak artık uygun olmadığını görebilirler. Yeterli tükürük olmadan, protezler diş etlerine sürtünerek boğaz lekelerine neden olabilir.

Tedavi

Ağız kuruluğu yaşayan kişi, durumun nedenini belirlemeye yardımcı olacak doktorlarını veya diş hekimlerine muayene olmalıdır.

Ağız kuruluğu kişinin aldığı ilaçlardan kaynaklanıyorsa, doktor veya diş hekimi dozu değiştirmeyi veya farklı bir ilaca geçmeyi önerebilir.

Bazı durumlarda, insanlar tükürük bezlerinin işlevini iyileştirmek için ilaçlar alabilirler.

İlaç Yan Etkileri

ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, 400’den fazla ilacın vücudun tükürük üretme yeteneğini azaltabileceğini belirtmektedir. İlaçlarını gece alan insanlar, ağız kuruluğu belirtilerinin geceleri kötüleştiğini fark edebilirler.

Ağız kuruluğuna neden olabilecek bazı ilaçlar şunlardır:

• Kan basıncını düşüren ilaçlar veya antihipertansifler
• Antihistaminikler
• Antidepresanlar
• Diüretikler
• Parkinson hastalığını kontrol etmek için kullanılan bazı ilaçlar
• Kemoterapi
• Radyasyon tedavisi

Tedavi

Kişi, ilaçlarının ağız kuruluğuna neden olduğundan şüphelenirse doktorlarını görmelidir. Bununla birlikte, insanlar doktorlarının onayını almadığı sürece ilaçlarını almayı bırakmamalıdır.

Bir doktor ilacın dozajını azaltmayı veya ilacı günün erken saatlerinde almayı önerebilir. Bazen, doktor ağız kuruluğuna neden olmayan farklı bir ilaca geçmeyi önerebilir.

Doktor ayrıca aşağıdakileri önerebilir:

• Bol su ile ilaç almak
• Gece su yudumlarken
• Tükürük üretimini teşvik etmek için sakız çiğneme
• Havadaki nemi serbest bırakmak ve kuru ağız hislerini hafifletmek için bir nemlendirici kullanmak

Ağızdan Solumak

Bazı insanlar gece boyunca uyanırlar ve ağız kuruluğu olduğunu fark ederler. Bu, uyurken ağızlarından nefes aldıklarının bir işareti olabilir. Bu davranışın bazı olası nedenleri şunlardır:

• Burun deliklerinin daralması veya tıkanması
• Üst solunum yolu enfeksiyonu veya soğuk algınlığı gibi akut bir hastalık
• Alerjiler
• Tekrarlayan nefes darlığı, horlama veya horlama ataklarına neden olabilecek obstrüktif uyku apnesi

Tedavi

Gece ağız solunumu tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Potansiyel nedenleri ve bunların ilişkili tedavi seçeneklerini aşağıda özetliyoruz.

Enfeksiyonlar

Antibiyotikler bakteriyel bir enfeksiyonun tedavisine yardımcı olurken, dekonjestanlar ilişkili sinüs tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Alerjiler

Antihistaminikler alerjileri tedavi etmeye yardımcı olurken, kortikosteroidler de herhangi bir burun iltihabı ve tıkanıklığını hafifletmeye yardımcı olabilir.

Uyku Apnesi

Uyku apnesi yaşayan kişiler sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) cihazı gerektirebilir. CPAP, ağız veya burun üzerine oturan ve uyku sırasında açık tutmak için hava yollarına hava üfleyen bir maskedir.

Tedavi uyku apnesine karşı etkili olmasına rağmen, sürekli hava akımı kuru ağız belirtilerini daha da kötüleştirebilir. Kişi, maskeyi ayarlayabilen veya ağzını kurutmayan bir makine önerebilen doktorları veya diş hekimleri ile konuşmalıdır.

Daralmış Burun Delikleri

Bazı durumlarda, burunlarından nefes almakta ciddi zorluk çeken insanlar, burun deliklerini genişletmek için ameliyat gerektirebilir. Bu, burun deliklerinden hava akışını teşvik etmeye yardımcı olacak ve ağız solunumu ihtiyacını önleyecektir.

Sjögren Sendromu

Sjogren sendromu, vücudun gözyaşı bezlerine ve tükürük üreten bezlere saldırdığı bir otoimmün bozukluktur. Sonuç olarak, Sjogren sendromu olan kişi tipik olarak ağız kuruluğu hissi yaşayacaktır. Tükürük bezleri doğal olarak daha az tükürük ürettiğinde bu belirti gece daha da kötüleşebilir.

Sjogren sendromu olan kişiler ağız kuruluğu sonucu aşağıdaki belirtilerle karşılaşabilir:

• İçmeden yiyecek yutma güçlüğü
• Ağızda ağrı
• Geceleri konuşma sorunları

Ayrıca gözlerinde, burnunda, boğazında veya vajinasında kuruluk yaşayabilirler.

Tedavi:

Doktorlar ağız kuruluğunu azaltmak ve tükürük üretimini teşvik etmek için ilaçlar reçete edebilirler. Örnekler arasında pilokarpin (Salagen) ve cevimeline (Evoxac) bulunur.

Doktor ayrıca Sjogren sendromlu insanları sık sık su içmeye ve tükürük üretimini teşvik etmek için şekersiz sakız çiğnemeye teşvik edecektir.