• Kategoriler
    • Diziler
    • Gezi Rehberi
    • Kadın
    • Kimdir
    • Kitaplar
    • Listeler
    • Nedir
    • Oyunlar
    • Sağlık
    • Sinema
    • Tarih
    • Teknoloji
    • Yemek
  • Sinema
  • Diziler
  • Türk internet kullanıcısının kaliteli içerik ihtiyacına en iyi şekilde cevap verebilmek için yola çıktık. Özgün, kaliteli, doğru ve daima güncel içerikleri, çok farklı alanlarda sunmayı amaçlıyoruz.

  • Kategoriler
    • Diziler
    • Gezi Rehberi
    • Kadın
    • Kimdir
    • Kitaplar
    • Listeler
    • Nedir
    • Oyunlar
    • Sağlık
    • Sinema
    • Tarih
    • Teknoloji
    • Yemek
  • Sinema
  • Diziler
Ana Sayfa » Sağlık

Omuzda Sinir Sıkışması Nasıl Tedavi Edilir?



Omuzdaki sıkışmış bir sinir, boynundan gelen bir sinire baskı uyguladığında ortaya çıkar. Bu tip omuz ağrıları kol ve elin uyuşmasına neden olabilir.

Akut bir yaralanma veya zamanla vücutta gerçekleşen değişiklikler omuzda sıkışmış bir sinire neden olabilir. Yazımızda, bu tip durumlara ilişkin yaygın semptomları, nedenleri ve tedavilerinden bahsedeceğiz.

Omuzda Sinir Sıkışması Belirtileri

Omuzdaki sıkışmış bir sinir genellikle omuz bölgesinde ağrı, uyuşma veya rahatsızlığa neden olur. Bu tip durumlarda eğer spor gibi bir aktivite yapıyorsanız onu hemen bırakıp boynunuzu sabit hale getirin. Eğer ağrı çok şiddetli ise yere uzanıp boynunuzu düz tutun ve boyunluk tedarik edin.

Bunun dışında kişi aşağıdaki başka semptomlar ile de karşılaşabilir:

  • Kol, el veya omuzdaki kas güçsüzlüğü
  • Boyun ağrısı, özellikle kafayı bir yandan diğer yana döndürülürken
  • Parmaklarda veya ellerde uyuşma ve karıncalanma

Omuzda Sinir Sıkışması Nedenleri

Kemik, disk çıkıntıları veya şişmiş doku gibi durumlarda yada omurgadan boyun ve omuza doğru uzanan sinirlere baskı uyguladığında omuzda sıkışan bir sinir oluşur.

Omurga, birbirleri arasında koruyucu, yastık benzeri disklerle birbirinin üzerine oturan omur adı verilen 24 kemikten oluşur.

Doktorlar, omurgayı vücudun yayılması ve omurga kemiklerinin görünümüne göre üç bölgeye ayırır:

  • Servikal omurga : İlk yedi omurdan oluşur.
  • Torasik omurga : Orta 12 omurdan oluşur.
  • Lomber omurga : Son beş omurdan oluşur.

Omuzdaki sıkışmış bir sinir özellikle servikal omuriliği etkiler. Servikal omurgadan uzanan, beyinden vücudun diğer bölgelerine sinyal ileten sinirlerdir.

Omuzdaki sıkışmış bir sinirin nedenleri şunlardır:

  • Disk dejenerasyonu : Zamanla, servikal vertebralar arasındaki jel benzeri diskler aşınmaya başlayabilir. Sonuç olarak, kemikler birbirine yaklaşabilir ve potansiyel olarak birbirlerine ve sinirlere sürtünebilir. Bazı durumlarda kişi omurlarında kemik mahmuzları adı verilen kemikte büyüme olabili. Bunlar omuz sinirlerine de baskı uygulayabilir.
  • Fıtıklaşmış disk : Bazen bir disk omurgadan çıktığı sinirlere yapışabilir ve baskı uygulayabilir. Kişi bu acıyı bükme veya kaldırma gibi aktivitelerle daha fazla fark edecektir.
  • Akut yaralanma : Kişi araba kazası veya spor faaliyeti gibi sinirlere baskı yapan fıtıklaşmış bir diske veya doku iltihabına neden olan bir yaralanma yaşayabilir .

Omuzda Sinir Sıkışması Nasıl Teşhis Edilir?

Doktor kişiye ağrıları ilk fark ettiği zamanı ve daha da kötüleştiren ya da daha iyi hissettiren semptomlar hakkında sorular soracaktır. Doktor ayrıca gözle görülür sorunları tespit etmek için omuz, boyun ve çevre bölgelerini inceleyecektir.

Doktor genellikle bir tanıyı doğrulamak veya diğer nedenleri ihtimalleden çıkartmak için daha fazla test isteyecektir. Bu testler şunlardır:

  • Bilgisayarlı tomografi (BT) taraması : Bu testler, bir sinire baskı yapabilen kemiklerdeki değişiklikleri tanımlamaya yardımcı olmak için omurga kemiklerinin ayrıntılarını verir.
  • Manyetik rezonans görüntüleme (MR) : Bu test, BT taraması veya X-ışınının yapamayacağı yumuşak doku ve sinirler hakkında daha fazla ayrıntı sağlar .
  • Elektrodiagnostik çalışmalar : Bu testler boyun ve omuzun farklı bölgelerine elektrik sinyalleri gönderen özel iğneler kullanır. Sinirin sıkıştırıldığı yeri bulmak için vücuttaki sinir fonksiyonlarını test edebilirler.

Bu testler bir doktorun omuzda sıkışmış bir siniri veya omuz ağrısına neden olabilecek başka bir durumu tanımlamasına yardımcı olur. Sinir sıkışması dışında olabilecek rahasızlıklara örnekler:

  • Tendon yırtığı
  • Eklem iltihabı
  • Eklemleri tutan sıvı dolu keselerin iltihabı
  • Omuz kırığı

Omuzda Sinir Sıkışması Nasıl Tedavi Edilir?

Omuzda sıkışmış sinirlerin çoğu zamanla iyileşir ve herhangi bir tedavi gerektirmez.

Tedavi gerektiğinde doktor şunları dikkate alacaktır:

  • Sıkışmış sinir ne sebeple oldu
  • Acı ne kadar şiddetli
  • Sıkışan sinir günlük aktiviteleri nasıl etkiler

Doktor genellikle ilk önce cerrahi olmayan tedavileri önerecektir. Kişinin ağrısı bu tedavilere cevap vermezse veya daha da kötüleşirse, doktor ameliyat önerebilir.

Sıkışmış bir sinir için cerrahi olmayan tedaviler şunlardır:

  • İbuprofen veya naproksen gibi steroid olmayan antienflamatuar ilaçlar almak
  • İltihabı hafifletmek için oral kortikosteroid almak
  • Şişme ve iltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonu
  • Sinirlerin iyileşmesini sağlamak ve boyundaki hareketi sınırlamak için servikal bir boyunluk giymek
  • Omuz ağrısının etkilerini azaltmak için kısa süreli ağrı kesici ilaç almak

Bazen omuzdaki sıkışmış bir sinir nedeniyle ağrı  ara ara gelir ve gider. Ancak bir kişinin ağrısı aşınma sebebi ile oluşan bir ağrı ise zamanla kötüleşebilir.

Yukarıdaki tedaviler artık ağrıyı hafifletmiyorsa, doktor ameliyat önerebilir. Ameliyat türleri şunlardır:

  • Ön servikal diskektomi ve füzyon (ACDF) : Cerrah boyun kemiklerine boynun ön kısmından ulaşır. Ağrıyı azaltmak için omurganın önce ağrıya neden olan disk veya kemik bölgesini kaldıracaktır.
  • Yapay disk değiştirme : Bu prosedür, hastalıklı veya hasarlı bir diskin metal, plastik veya her ikisinin bir kombinasyonundan yapılmış yapay bir diskle değiştirilmesini içerir. Bir ACDF’de olduğu gibi, bir cerrah boynun önünden omurgaya erişecektir.
  • Posterior servikal laminoforaminotomi : Bu prosedür, boynun arkasında 1 ila 2 santimlik bir kesim yapılmasını ve omurganın arkadaki sinirlere baskı yapabilecek kısımlarının çıkarmasını içerir.
  • Supraskapular sinirin dekompresyonu : Cerrah sinir sıkıştırılırsa skapular çentik bölgesindeki siniri serbest bırakmaya deneyerek sıkışmayı bitirecektir.

Omuzda Sıkışan Sinire Evde Müdahale Nasıl Yapılır?

Omuzdaki sıkışmış bir sinirin ağrısı genellikle ara ara gelir ve gider. Kişi sinir sıkışma semptomlarını yoğun yaşıyorsa, aşağıdakileri deneyebilir:

  • Ağrı başladıktan sonra 48 saat boyunca boyun ve omuz bıçağı bölgesine bez kaplı buz uygulayın . 48 saat geçtikten sonra  ağrıyı hafifletmek için ılık, nemli ısı kullanabilirler. Buzu beze sarmayı ihmal etmeyin aksi takdirde cildinizde soğuk yanıkları oluşur.
  • Boynu destekleyen bir yastıkla uyuyun. Bu yastıklar klasik yastıkların aksine boyun bölgesi kıvrımları şeklinde tasarlanır.
  • Anti-enflamatuar veya ağrı kesici ilaçlar alın.

Kişinin semptomları iyileşmeye başladığında, daha fazla ağrı ve ataklarını önlemek için aşağıdakileri yapabilir:

  • Uyurken veya masa başında otururken uygun duruşlara odaklanmak.
  • İnsanlar boynu tekrar tekrar zorlamamak veya hareket ettirmekten kaçınmak için telefon gibi cihazları kullanırken ekstra dikkat etmek.
  • Koltuk ve klavye yüksekliğinin ayarlanması, boyundaki gerilmeyi de azaltabilir.
  • Baskıyı azaltmak ve kiloyu korumak için düzenli egzersiz
  • İyileşmeye yardımcı olabilecek iltihaplı bölgelere dolaşımı artırabilecek masaj yaptırmak. Masaj kas gerginliğini de giderebilir.

Omuzdaki sıkışmış bir sinir, el ve kolda zayıflığa, karıncalanmaya ve uyuşmaya yol açabilen ağrılı bir hal alabilir.

Yukarıdaki önlemler genellikle semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu yöntemler işe yaramazsa, cerrahi seçeneklere yönelmek gerekir.

Birkaç günden fazla süren omuz ağrılarından sonra mutlaka doktora başvurulmalıdır.

Başlıklar

  • 1 Omuzda Sinir Sıkışması Belirtileri
  • 2 Omuzda Sinir Sıkışması Nedenleri
  • 3 Omuzda Sinir Sıkışması Nasıl Teşhis Edilir?
  • 4 Omuzda Sinir Sıkışması Nasıl Tedavi Edilir?
  • 5 Omuzda Sıkışan Sinire Evde Müdahale Nasıl Yapılır?



Cevap Bırak

Bir cevap yazın Cevabı iptal et

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir



10 Kilo Vermek Kaç Gün Sürer?
Sonrakini Oku

10 Kilo Vermek Kaç Gün Sürer?

  • Nedir

    • Biyomolekül Nedir?
    • Mavi Mısır Nedir? Faydaları Nelerdir?
    • Seylan Tarçını Nedir? Faydaları Nelerdir?
    • Kutup Ayısı Hakkında Bilgi; Kutup Ayısı Nedir?...
    • Koala Hakkında Bilgi; Koala Nedir? Özellikleri Nelerdir?
    • Mango Nerede Yetişir? Evde Nasıl Yetiştirilir?
    • Lüfer Nedir?
    • Snowboard Nasıl Öğrenilir?
    • Dry Aged (Kuru Dinlendirme) Nedir?
    • Şatobiryan Nedir?



  • Gezi Rehberi

    • Arnavutköy Balaban Kamp Alanı Avantajları ve Olumsuz...
    • Türkiye'nin Gümrük ve Sınır Kapıları Nerededir?
    • Spor Aktiviteleri İçin Sırt Çantası Nasıl Seçilir?

  • Sağlık

    • Bebeklerde Tuz Tüketimi
    • Lohusa Döneminde Yapılması Gerekenler
    • Çocuklar ve Bebekler için Çizgi Filmler Zararlı...

  • Türk internet kullanıcısının kaliteli içerik ihtiyacına en iyi şekilde cevap verebilmek için yola çıktık. Özgün, kaliteli, doğru ve daima güncel içerikleri, çok farklı alanlarda sunmayı amaçlıyoruz.


©Bilgilerinize - Kapsamlı ve Doğru Bilgi Sitesi - bilgi@bilgilerinize.com - Gizlilik Politikasi
Aramanıza devam etmek için enter'a basın