Snowboard Nasıl Öğrenilir?

Snowboard isminin tam çevirisi kar tahtası olduğundan ülkemizde de bu spor snowboard olarak anılıyor. İki ayağın tek tahtaya sabitlenip bir eğimden aşağıda doğru kayıldığı spor olarak özetlenebilir. Elbette kişi eğer daha önce iki ayağının tek bir tahta ya da benzeri bir plastik üzerine sabitlenmesine alışmadı ise oldukça garip bir his uyandırır.

Daha önce özellikle kaykay sörf ve benzeri iki ayağın birlikte kullanılan sporlara aşina iseniz sizin için öğrenmesi çokta zor olmayan bir spor. Özellikle uzun zaman kaykay geçmişine sahipseniz snowboard sporunu birkaç saatlik eğitim ile kaymaya başlayabilirsiniz.

Kayak Yapanlar Snowboard’u Kolay Öğrenir mi?

İki sporun yapılış biçimleri her ne kadar farklı olsada daha önce kayak yapmış biri hiç yapmamış birine göre snowboardu daha kolay ve hızlı öğrenir. Bunun sebebi iki sporda da kar üzerinde eğimli bir zeminde ayağınızın altındaki bir materyalle kayıyor oluşunuz. Kayak sporunda da ayağınızın altın bir plastik ile belli bir süratte kaydığınızda sizi zora sokacak tek durum iki ayağınızın sabitlenmesi durumudur.

Snowboard Öğrenmek İçin En Uygun Yaş Kaçtır?

Her ne kadar videolarda 3-4 yaşındaki çocukların snowboarda başladığınız görsenizde o çocukların durumu biraz istisnai. Bu tip videolardaki çocuklar ya kayak merkezlerinin eteklerinde yaşayan ailelerin çocukları oluyor ya da bu sporu uzun yıllardır yapan yetişkinler çocuklarına erken öğretmek istediğinden özel bir eğitim veriyor. 3-4 yaşındaki çocuk snowboard eğitimi alabilir fakat bu eğitim bir eğitmen tarafından veriliyorsa süreli olacağından ve çocuk birkaç saatte ancak eğitmene alışacağından çok verimli olmayabilir. Fakat siz çocuğunuza öğretebilecek düzeyde iseniz gerekli güvenlik tedbirleri alındığında öğretmeniz için bir sakınca yok.

Snowboard Kaç Saatte Öğrenilir?

Snowabord sporunun öğrenmek için kesin bir süresi yoktur. Bu durum birçok değişkene göre farklılık gösterir. Kişinin yaşı, spor geçmişi, cesareti, odaklanışı gibi birçok değişken sayılabilir. Tabi bir de öğrenmekten kastınız ne kadar öğrenmek. Eğer kendinizi ile etapta idare edecek kadar öğrenmekse niyetiniz özel ders  ile 2-3 saatte parmak uçlarını havaya kaldırarak topuklarına baskı uygulayarak yavaş bir şekilde kaymaya başlayabilirsiniz. Tabi bu süre kişinin yeteneğine göre biraz kısalsa da çok daha uzunda olabilir. Snowboard eğitimi için en doğrusu bir tekniği öğrenip bir süre o teknikle kayarak onu geliştirmek. bu şekilde birkaç adım ile slaloma geçilebilir. Eğer sürekli ders ile slaloma geçmeye kalkarsanız bu çok yanlış olmasa da adımları kısa kısa geçeceğinizden hiçbiri tam oturmadan finale geleceksiniz bu hem slalomu zor öğrenmenize hemde büyük sakatlanmalara açık olacaktır.

Snowboard Eğitiminde Ders Ücretleri

Snowabord ya da kayak eğitimi ücretlendirmesinin taban ve tavan fiyatları Türkiye Kayak Federasyonu tarafından her sezon belirlenir ve tüm kayak odaları ve oteller bu rakamlar arasında kendi fiyatlarını belirler. Her dağda ve kayak odasında fiyatlar faklılık gösterir.

Türkiyede en yüksek fiyatlar istanbul ve Ankara’ya en yakın pistlerde yer alır. Örneğin Uludağ, Kartalkaya, Kartepe gibi pistlerde eğitim ücretleri ve skipass ücretleri oldukça yüksektir.

Eğer bu sporu öğrenmek istiyor ciddi bir eğitimde alacaksanız. Eerken rezervasyon ile Palandöken, Sarıkamış, Erciyes ya da Ilgaz gibi dağlara gidip birebir paket dersler için pazarlığınızı yapın. Çünkü günü birlik yada hafta sonu kaçamağı ile snowboard ya da kayakta slalom atacak kadar kaymayı öğrenemezsiniz.

Eğer bu sporlardan birini arkadaşınızdan öğrenecekseniz daha önce tecrübesi olduğundan emin olun. Aksi takdirde her ikinizinde sakatlama riski oldukça yüksek. Eğitmenlik dışarından gözüktüğü kadar kolay değildir. Öğrencinin dışında diğer kayan insanları, pistin engebesi gibi birçok durumu aynı anda gözlenmesi gerekir.

Snowboard Eğitiminde İlk Ders

Snowboard ilk dersi genelde 1 saat olur. Bu bir saatte snowboard’ın genel özelliklerinden, bağlamasından bahsedilir. Daha sonra Snowboard’ın bir bağlaması ayağa takılarak düz zeminde kaykay gibi güç alıp yapmalar başlar. Snowboard ile eğimli alana tırmanış öğretilir. Son olarak topukları kullanarak nasıl yavaş kayılacağı ve durulacağı gösterilip pistten bir ya da iki kez kayılır.

Snowboard Eğitiminde İkinci Ders

İkinci derste eğitmen kişinin ellerinden tutarak önünde öğrenciyi parmak uçlarını kaldırmış topuklarından güç alarak kaymaya başlar. Eğitmen pistin sonuna yaklaştığında öğrencinin boardunu piste paralel hale gelmesi için komut verir ve kayarak pist sonunda durması için öğrenciyi serbest bırakır. Bu durum kişinin kabiliyetine göre tekrar sayısınca yapıldıktan sonra yavaş yavaş kişi yalnız başına kayması için bırakılıp önünde kayılır. Bu ders iki saatlik bir derstir. İki saatin sonunda öğrenci yeterli ise bir sonraki derse geçilir. Eğer daha fazla pratiğe ihtiyacı varsa pratik yapmaya devam eder.

Snowboard Eğitiminde Üçüncü Ders

Üçüncü ders yine iki saatlik bir destir. Bu derste kişi topuk ile kaymayı ve durmayı iki bir şekilde yapabiliyor ise parmak uçları üzerinde pisti arkasına eğimi önüne alarak kayma eğitimine başlar. Eğitmen yine öğrencinin ellerinden tutarken karşısındadır. Bu eğitim sırasında öğrenci ara ara yalnız bırakılır ve topuk ile kayması istenir. Parmak ucunu kavrayan öğrenci pratik yapması için serbest bırakılır.

Snowboard Eğitiminde Dördüncü Ders

Bu derste öğrenci artık topuk ile inerek topuk ile durabiliyor, parmak ucu ile inerek parmak ucu ile durabiliyor olması gerekiyor. Bu seviyeye gelen öğrenci sağa ve sola zikzaklar çizerek birinden başlayarak sırayla her inişinde topuk ya da parmak ucu kayması istenir. Öğrenci bu şekilde kayarak her seferinde çapraz kayışların aşısını küçültür ve hıza alışır.

Snowboard Eğitiminde Beşinci Ders

Öğrenci artık topuk ve parmak ucuna hakim olmuş son derece rahat kayıyor olması gerekli. Eğer koşulları sağlıyor ise öğrenci boardunu piste paralel aldığında, arkasında kalan eli tutularak parmak ucu sonra paralel sonra da topuk yapmasını ve bu üçlemeyi sürekli tekrarlaması gerekiyor. Bu bölümde slalomun ilk adımları atılırken öğrenci boardunu paralel hale getirdiğinde hızlanıp düşmesin diye arkadan eli tutulur.

Snowboard Eğitiminde Altıncı Ders

Öğrencinin son iki saatlik dersinde öğrenciden topuk kaymasını ve olabildiğince yavaşladığında ağırlığını ve omuzlarını kullanarak boardını paralel hale getirmesini ve hiç beklemeden boardu hızlandırmada parmak ucuna geçmesi istenir. Bu işlemi ard arda topuk ve parmak ucuna tekrar tekrar geçerek yineler.

Yukarıda ortalama bir öğrencinin snowboardu öğrenme adımlarından bahsettik. Yukarıdaki anlatımlar bir snowboard dersi değildir. Sadece özet olarak hangi aşamalarda nasıl bir süreçten geçeceğine dair bilgi amaçlıdır. Yukarıda belirlenen ders sayısı ve süre görecelidir.

Uludağ Snowboard Eğitimi

Snowboard eğitimi Uludağ kayak merkezinde oldukça popülerdir. Eskiden kayak dersi alanlar çokken şimdilerde snowboard dersleri neredeyse kayak dersi alanları geçmiş durumda. 1. ve 2. bölgeden oluşan oteller bölgesinde hafta sonları oldukça yoğun olur. Bu sebepten mümkünse hafta içleri 2. bölgede ders almaa bakın. Çünkü birinci bölge genellikle günü birlikçiler tarafından doldurulur ve sürekli birinin size çarpma riskini taşırsınız. İkinci bölge birinci bölgeye nazaran daha sakin ve iyi pistlere sahiptir.

Kartalkaya Snowboard Eğitimi

Kartalkaya hem pistleri hemde havası ile oldukça kar sporlarına oldukça elverişlidir. Birkaç adet otel olduğundan eğitim fiyatları burada pazarlığa kapalıdır. Fakat istanbul’a yakın hafta sonu eğitim almak istiyor iseniz Kartalkaya pistleri sizin için en iyi seçenek olabilir. Otellerin çoğunda malzeme kaliteside Uludağ’a nazaran oldukça iyidir.

Erciyes Snowboard Eğitimi

Erciyes kayak merkezi her geçen yıl daha fazla kayak ve snowboard sporcusunu pistlerinde ağırlıyor. Tek handikapı istanbul ve diğer büyükşehirlere uzak olması olan Erciyes kayak merkezinin pistlerinin durumu ve bakımı oldukça iyidir. Bazı merkezlerde çıkan fırtınalar dolayısı ile pistler bir günde bozulsa da Erciyes yetkilileri bu konuda oldukça titiz çalışıyor. Eğitim fiyatları makul olan bu kayak pistinde karar verilmesi gereken tek şey kaç gün kalınıcağı. Eğer programınız 3-4 gün kalmaya müsaitse Erciyes tercih edebileceğiniz bir merkez. Eğitimin yanında Snow-Kite şampiyonaları yapılan bu pistlere ziyaretinizi şampiyona tarihleri ile çakıştırmanızı tavsiye ederiz.

Kartepe Snowboard Eğitimi

En büyük avantajı İstanbul’a olan yakınlığı olan Kartepe kayak merkezinin her sezon artırılan ve uzatılan pist sayısı ile yakın zamanda kar sporları tutkunlarının uğrak mekanı haline gelecek gibi. Her hafta sonu günü birlik turlar düzenlenen Kartepe’de de malzeme kalitesi oldukça iyi. Eğitim fiyatları ise İstanbul’a olan yakınlığı sebebi hem yüksek hemde pazarlığa kapalı. Ama yanınızda size öğretecek bir arkadaşınız var ise konumu sebebi ile İstanbul’da ikamet edenler için kaçırılmayacak bir fırsat.

Türkiye’deki kayak merkezlerinde kaydığınız pistler ve aldığınız eğitimler hakkında sizde tecrübelerinizi bizimle paylaşın.