Vajinismus Ne Demek? Egzersizleri ve Tedavisi Nasıl Olur?

Kadının iradesi dışında vajinal kasların kasılması sonucunda, cinsel ilişkinin olamaması durumuna vajinismus denmektedir. Vajinismus durumunda cinsel ilişki gerçekleşse bile, kadın çok ağrı çekeceği için cinsel ilişkiden zevk alamayacaktır.

Vajinismus Nedir?

Kadınlarda en sık görülen cinsel sorunlardan bir tanesidir. Uzak Doğu ülkelerinde, Türkiye ve diğer batı ülkelerine göre daha yaygın olarak görülmektedir. Türkiye’deki kadınların %2’sinde görülen bu sorun, hayat kalitesini olumsuz etkilemektedir. Can sıkıcı bir hastalık olsa da tedavisi kısa sürmekte ve çoğunlukla başarı ile sonuçlanmaktadır.

Bu rahatsızlık ile mücadele eden kadınlar, eşlerini mutlu edemedikleri ve cinsel hayattan hiç zevk almadıkları için mutsuz olurlar. Tedavi gerçekleşmez ise kadın hayattan kopabilir ve depresyon tehlikesi ile karşı karşıya gelebilir. Birçok boşanma vakıasına neden olan bu hastalık, boşanma veya kavgalar gibi ciddi aile problemlerine neden olmadan tedavi edilmelidir.

Vajinismus Ne Demek?

İki tür vajinismus bulunmaktadır. Bu ayrım, kadının cinsel hayatının hangi döneminde rahatsızlık ile tanıştığına göre belirlenmiştir. ilk kez cinsel ilişkiye giren kadınlarda görüldüğü gibi sonradan da bu sorun ortaya çıkabilir.

İlk cinsel ilişkisinde vajina kasılması yaşayan kadınlarda, primer vajinismus görülmektedir. Bu kadınlar, sadece penis değil vajinaya giren herhangi bir nesne dolayısı ile de kasılma sorunu yaşar. Öyle ki muayene dahi olamazlar, vajinaya ilaç veya fitil sokamazlar. Bu hastalığın altında yatan temel faktör, ilk gece ilişkisi nedeni ile ortaya çıkan korkudur.

Sekonder vajinismus ise cinsel hayatı gayet normal ilerleyen kadının, bir travma, doğum veya düşük gibi onu etkileyen sorunlar sonrasında bu durumu yaşamasıdır. Bu türde de aslında ilkinde olduğu gibi, kasılmalara korku neden olmaktadır.

Vajinismus Neden Olur?

Hastalığın nedenleri temelde ikiye ayrılmaktadır. Vajinismus, psikolojik ve fiziksel olarak iki farklı türe sahiptir. İki türe ayrılıyor olsa da, her 10 vakıadan 1 tanesi fiziksel, diğerleri psikolojik olarak ortaya çıkmaktadır. Bazı kişilerde iki tür de aynı anda görülebilir.

Psikolojik Nedenler Nelerdir?

En temel faktör, ilk gece korkusudur. Kızlık zarı, mahalle baskısı, namus ve cinselliğin tabu olması gibi nedenler sebebiyle kadınların bilinç altında cinsel ilişkiyi çok büyütmesi nedeni ile ortaya çıkar. Partneri de bu konuda, gergin ve rahatlatıcı tavırlardan uzak ise vajinismus kaçınılmaz olabilir.

Kadının ilk cinsel ilişkisi sırasında gerçekten acı çekmesi, kanama yaşaması, tecavüze uğraması veya partneri tarafından ilişkiye zorlanması, vajinismus durumuna neden olabilir.

Aile içi taciz, taciz, doğum anı izleme veya anne ile babanın seviştiğini görme gibi durumlarda rahatsızlığa neden olan psikolojik nedenler arasında yer almaktadır.

Kadının kendisini çirkin, yetersiz veya umutsuz hissetmesi de onu stres ve kaygı altına sokarak vajinismusa neden olabilir.

Vücudunu beğenmeye kadınlarda daha çok görülmektedir.

Fiziksel Nedenler Nelerdir?

• Vajina boyunun kısa olması.
• Vajina hastalıkları.
• Kist varlığı.
• Vajinal enfeksiyonlar.
• Kızlık zarının sert ve kalın olması. Normale göre daha güçlü bir bariyer görevi görüyor olması.

Vajinismus Nasıl Tedavi Edilir?

Hastalık hayat kalitesini ciddi manada olumsuz etkiliyor olsa da, tamamıyla tedavi edilebilen bir rahatsızlıktır. Günümüzde başarı oranı %100’e yakındır.

Önemli olan hastanın vajinismus varlığını kabul ederek tedavi olmayı talep etmesidir. Rahatsızlık ile yüzleşmek, tedavinin başarısında doğrudan etkendir. Ancak bu sayede kafasındaki olumsuz düşünceleri zamanla dışarıya atabilir.

Öncelikle uzman bir jinekolog tarafından muayene edilmeli ve bu sayede bölgede fiziksel bir sorun olmadığı anlaşılmalıdır. Sonrasında ise cinsel terapi konusunda uzmanlaşmış bir psikolog ile görüşülmelidir.

Her tedavi süreci, hastaya özel olarak tasarlanacaktır. Bu nedenle kulaktan duyma bilgiler ile kendi tedavilerinizi uygulamayın. Bu konuda uzmanlaşmış ekip, size en uygun tedavi yöntemini uygulayarak, bu sorundan en kısa zamanda kurtulmanızı ve sağlıklı bir cinsel hayata sahip olmanızı sağlayacaktır.

Vajinismus Egzersizleri Nelerdir?

Vajinismus tedavisinde, egzersizlerinde önemli bir yer vardır. Bunlar arasında kegel egzersizleri, masajlar ve parmak egzersizleri bulunmaktadır. Bu egzersizler sayesinde kişi cinsel ilişki esnasında cinsel organını kontrol altına alabilmeyi öğrenmektedir.

Uygulanan pelvik egzersizler sayesinde, istemsiz kasılan vajinal kasları yönetme öğrenilir. Bu egzersizler için özel klinikler bulunmaktadır. Tedaviyi öneren doktorunuz, gerekli bilgileri verecektir.

Vajinismus sorunu ile alakalı yaşadıklarınızı ve hastalığın tedavisi konusunda izlediğiniz yolu, aşağıdan bize şimdi gönderebilirsiniz.